ACA SI QUE HAY EQUIPO

En esta oportunidad presento una nota que hice en mi ciudad. En principio iba a ser un rejunte de datos para un trabajo final que tenia que hacer para la materia “Análisis del Mundo Contemporáneo” del 1º año del profesorado de EP (primaria), pero el dialogo que se armó fue tan interesante que me pareció bueno compartirlo.
Esta nota hace referencia a los chicos de Panadería El Futuro, un lugar en el que chicos especiales logran la integración mediante la fabricación de estos productos. Además, allí cuentan con un espacio para realizar actividades artísticas como teatro y pintura y también para realizar deportes como atletismo y fútbol entre otros.
Me comunico con Eduardo Vizcay, mejor conocido como Pato, profe de los chicos y entrenador del equipo de fútbol que hizo un digno papel en la Liga de Moreno donde quedaron entre los 4 mejores.
Esta es la charla que tuve con el Pato entre mate y mate. Disfrútenla.

¿Cómo es el laburo con chicos especiales?
Cuando arranque, arranque y no sabia si se buscaba la competencia, hacer algo que puedan hacer todos. Y después empezamos a hacer de todo porque hay un grupo que te hace cualquier tipo de deporte y después tenes otro grupito que tiene un cierto problema de movilidad, entonces yo arranco haciendo una clase para todos de tipo aeróbica, y después a mitad de la clase a veces me quedo con los chicos que hacen fútbol, entonces yo doy 1 hora y media de clase, que son 40 minutos con todos y el resto con fútbol. Ponele si agarramos una época haciendo atletismo, también una entrada en calor todos juntos y después hacemos atletismo. Buscamos que la primer parte participen todos y después me quedo con un equipo. Así nos manejamos, de acuerdo a lo que se va planificando, si a los chicos los invitan para un evento de básquet y entrenamos básquet, cuando se acerca la fecha de fútbol hacemos fútbol, después con la experiencia vas viendo que movimientos pueden hacer y cuales no. Siempre tratamos que participen todos.
¿Hasta donde crees que se da una integración si ellos solo juegan entre ellos y no con otros chicos?
No se si los incluirán en ese sentido, hay chicos que juegan muy bien. Yo no se si puede llegar alguno a jugar profesionalmente y no se si ellos por ahí lo miran por ese lado, no se si son capaces de incluirlos, tal vez en otro proyecto. Tampoco se si alguno de los chicos se destaque tanto como para jugar profesionalmente
¿Y como te das cuenta si los llaman por buenos o porque sirve para vender una buena imagen al club?
No se, no me ha tocado. Habría que escuchar como te lo dicen para saber, y después suponete que se de de incluirlo, es todo un tema: a donde lo vas a mandar al pibe, el tema de los padres, que se yo son muchas cuestiones. No en todos los casos pero algunos son hijos de padres discapacitados o son cadenciados, es todo un tema. Igual habría que ver.
Vos que trabajas con ellos y que los conoces bien ¿es verdad eso que se dice que son personas muy buenas y tiernas o es algo que se dice por decir?
Hay distintas personalidades porque también hay diferentes discapacidades. Generalmente son muy cariñosos, muy agradecidos pero por ahí tenes alguno que por ahí tiene momentos de agresividad, a veces la falta de medicación, hay chicos que son medicados y a veces la familia no esta muy al tanto entonces al faltarle se vuelven agresivos. Los chicos con los que trabajo yo tienen buena conducta, la tienen que tener porque trabajan en la panadería con maquinas, entonces el que es muy agresivo si tiene muchos problemas de conducta se lo va incluyendo de a poco o no se lo incluye porque trabajan con maquinas entonces donde se mande alguna capaz que se corta un dedo. Por eso los chicos que trabajan tienen que tener buena conducta, no te podes arriesgar. En general si, son cariñosos
Y en esas reacciones o en algún acto de desobediencia ¿se los puede suspender o se prefiere que no?
Primero buscas de entenderlo, de hablarlo. Pero cuando ya es demasiado se lo suspende, a veces de la panadería, se le da unos días de suspensión en el trabajo o se lo suspende de algún viaje de fútbol que a ellos les encanta, y como les duele porque les molesta faltar, se empiezan a portar bien. Ellos también necesitan un límite, porque después ves que cambian la conducta. Creo que es necesario a veces una buena suspensión, un buen reto.
¿Te pasa eso de los padres presionando de porque no lo pones a mi hijo o gritando de atrás del alambrado dale corre?
El caso de los padres, no me ha pasado que me reclamen porque no pongo al hijo, son pocos los que viajan cuando juegan. Después verlos gritando atrás de la cancha lo ves, pienso que es el entusiasmo como pasa en el fútbol profesional. Incluso ves profes que por momentos se sacan, yo cuando los chicos juegan estoy todo el tiempo hablando con ellos, nunca trato de gritar o de irte a un insulto. Con los chicos tenes que hablar, tenerles paciencia y guiarlos, y la gente de afuera es de gritar mucho, imaginate el hijo mete un gol y se cuelgan del alambrado, pero nunca nada así sin respeto.
¿Ellos eligen sus posiciones o vos se las das de acuerdo a sus condiciones?
Cuando arranque ya tenían una base ellos pero de todas maneras yo fui haciendo algunos cambios. Aparecieron chicos nuevos que los fui probando y a veces había algunos que los tenia que mover de posición porque me faltaba uno ahí. Después tenes esos que juegan en una posición y si lo cambias a otra no funcionan porque no les gusta y otros que juegan sin problema en cualquier posición, lo vas viendo y lo vas manejando.
En la limitación que te da una lista de buena fe, ¿te permiten presentar 2 equipos?
Si, acá en la Liga lo pensamos de hacer 2 equipos, lo que pasa es que te quedaba uno muy competitivo y otro no, o podíamos mezclar entre los 2, pero decidimos hacer uno y que jueguen todos.
Una condición de la Liga era que todos tenían que jugar, entonces si no entraba alguno de los suplentes te sacaban los puntos si ganabas, entonces los íbamos rotando. Te quedan afuera algunos chicos porque preferís cuidarlos porque con cualquier pelotazo se estropean. Así que armamos un equipo con los 10 que creímos que estaban en condiciones de jugar sin golpearse, jugaron y quedaron chochos.
¿Qué pasa con esos chicos que quedan afuera por cuidarlos y que tienen ganas de hacer y que no te entienden el riesgo que corren?
Y es difícil. Hay un caso de uno de los chicos que el año pasado jugaba y este año se decidió que no juegue porque tuvo un par de pelotazos. Y es difícil porque te pregunta “¿porque yo no juego?” o “¿Cuándo voy a jugar yo?” y bueno, tratas de explicarle que es para el cuidado de él, lo incluís en otra cosa ponele el que no juega al fútbol, en atletismo vemos que puede hacer, entonces cuando te pregunta le decís “fútbol no, pero vas a hacer pintura con la otra profe, vas a hacer teatro” y tratas de levantarle el animo por ahí.
El caso de este chico no juega al fútbol porque no queremos que se golpee pero vos lo ves haciendo teatro y es espectacular, entonces lo que no recibe jugando al fútbol, después recibe los aplausos en teatro porque es impresionante.
Al momento de elegir los jugadores ¿elegís a los que mejor juegan o es una cuestión de merito de quien va más a los entrenamientos o quien labura?
En los entrenamientos están todos porque por lo general salís de la panadería y estas en la cancha. Primero elegimos por como juegan, los mejorcitos son los titulares, obvio que hablas con todos para que no se sientan mal los otros, les hablas “este es el equipo titular, este es el suplente” y después juegan todos. Pero cuando jugamos la liga que fue un torneo largo, tuvimos suspensiones o algún lesionado, y además tenemos muy en cuenta el comportamiento, cuando hubo un mal comportamiento de alguno lo sacamos y ya no pensábamos en ganar si era un jugador importante, pensamos en “te portas mal y no jugas”. Hicimos varios cambios así en la Liga, por ejemplo el arquero tuvo un mal comportamiento y lo sacamos, entonces improvisamos otro lo entrenamos un poquito y lo pusimos a pesar de que sabíamos que podíamos perder, pero primero que nada el comportamiento “sos muy bueno pero si te portas mal te sacamos”
¿Te suspenden de la actividad en la que te portas mal o te pueden suspender en otras?
Eso se ve en cada chico. Por ejemplo este chico que te decía tuvo una mala conducta en teatro, entonces se lo suspendió de teatro y también de fútbol, ¿Por qué fútbol? Porque es lo que más les duele, entonces a partir de esa suspensión vos tenes que ver el comportamiento después para que se lo vuelva a incluir en el equipo. Entonces vos lo ves como un castigo pero sirve porque él sabe que se perdió de jugar 3 partidos que hubo en ese viaje y se empezó a portar bien para no perderse el próximo. Tocales donde les duele y van a decir “epa, me porte mal y me suspendieron, me voy a portar bien”
¿Cómo son los partidos? ¿Se pueden ver lujos y pierna fuerte?
Si, se vieron partidos espectaculares. Los 4 equipos que llegamos a la semifinal no hubo diferencia de más de un gol, fueron partidos muy parejos. Ves sombrerito, chilena, pierna fuerte, jugada preparada, se crean partidos muy buenos. Tenes jugadores que son muy buenos y tenes suplentes que no se ubican en la cancha y le pegan a la pelota si les pasa por al lado. Pero en general se dan buenos partidos.
En esto de que todos tienen que jugar ¿podes hacer un cambio en el que pones todos los suplentes en el ultimo minuto y con el resultado asegurado o te exigen que jueguen una cierta cantidad de tiempo?
Eso era libre. Vos veías que por ahí los ponían 1 minuto o 2 y los volvían a sacar. Depende del partido, nos paso de ir ganando por 1 gol y de tener que hacer un cambio, entonces tenes que ver en que momento conviene poner al que corre menos, tratas de mezclarlos y ahí le pedís otro esfuercito a los que corren más. Además son partidos muy cortos, son 2 tiempos de 10 minutos que se te van volando donde tenes que hacer 5 cambios. Te puede pasar que ni bien haces el cambio te empatan o te ganan, pero lo importante es que jueguen todos.
Te hago una pregunta respecto a una terminología ¿esta bien llamarlos chicos especiales? Porque cuando uno se refiere a los otros por ahí decís personas comunes o normales y como que no suena bien
Cuando hablo de los chicos digo los chicos especiales, hay quien dice “trabajo con chicos discapacitados” que no está mal tampoco, no cae mal, hoy por hoy la gente lo entiende. Y cuando hablas de la gente común yo hablo de chicos convencionales, por ahí cuando decís normales cae un poquito… “¿Cómo normales y los otros no son normales?” entonces para mí el normal entre comillas es un chico convencional y los otros son especiales.
¿Te pasa que los padres con exigencias de “pone a mi hijo” o “tené cuidado que no se lastime” te terminen rompiendo las pelotas?
No, porque los padres que van a ver son 2 o 3 y generalmente no se meten. Van a mirar y apoyar
¿Cómo son los padres con los chicos del equipo contrario?
No me ha pasado de verlos insultando a algún chico del contrario, si alentando a su propio equipo
Y en eso que uno grita de “dale que le ganas” o “se la atajas que te patea despacio” ¿Cómo lo toman ellos? porque cuando decís eso uno queda tirado a más y otro a menos.
Por ahí pasa, vos alentas a tus jugadores pero no creo que se ofendan, depende de cómo lo digas, pero son chicos que les gusta mucho jugar al fútbol y que ven de la tele, entonces no toman mal algo así. Depende también como lo digas, si vos decís “dale que le ganas que ese es malo” ahí si.
¿Se habla con los chicos para que no les den pelota a las críticas?
Siempre lo trabajamos. Yo hablo mucho con los chicos y siempre tratas de hablar sobre muchos temas que surgen de un partido y de la gente. Nunca tuve un problema de que por una crítica se bajoneen mucho.
¿Son de salir al boliche o a comer por ahí?
Si, son de juntarse y salir. Gracias a Dios son bastante cuidados, los chicos convencionales hacen la suya e incluso esta el comentario de que los cuidan mucho
Y si mandan alguna macana en la salida, ¿puede haber suspensión?
Ha habido casos de que han hecho lío en alguna salida o en su barrio y la gente viene y te lo cuenta en la panadería y se lo suspende. Más allá de todo, la gente es la que le compra y si le tuercen un canasto de basura… Pero esta bueno porque la gente los conoce, viene y comenta.
¿Cómo se dan cuenta si la queja es verdadera o si es solo chusmerio exagerado?
Los casos que ha habido generalmente es verdad y el chico te lo reconoce. Por ahí esta encargada de esto Susana Aguilar, ella va y le pregunta al chico “me dijeron que hiciste tal cosa, ¿es verdad?” y si lo es, el chico te lo reconoce. Ella los conoce de hace 10 años y sabe si le mienten o no.
Te hago la última: viste que los chicos especiales corren una carrera, se reciben de algo o patean una pelota y se dice que son ejemplo de vida ¿Les pesa a ellos esa responsabilidad de ser ejemplo de vida por hacer cosas que cualquier chico hace?
Creo que no les pesa. Los chicos hacen una vida muy normal, si vos te pones a pensar hace 10, 15, 20 años atrás no se esto de un lugar donde trabajan tantos chicos especiales, y hoy ellos tienen un trabajo, hacen deporte, hacen pintura, tienen una buena calidad de vida. Yo creo que no les pesa cuando se dice “un ejemplo de vida” y algunos ni se ponen a comparar si lo son.
¿Y no sienten la exigencia de tener que serlo?
No, yo creo que no. Yo creo que ellos disfrutan del momento y no se ponen a pensar si tienen que ser ejemplo. Pienso que viven el momento y el resto no lo piensan demasiado

UN COMIENZO A PURO KARATE

ENTREVISTA A SHIHAN MIGUEL ÁNGEL RAMOS

La previa a la entrevista
Llego al Gimnasio Aserradero en Ituzaingó donde Ramos dicta sus clases tras acordarlo telefónicamente. El lugar esta ubicado enfrente a las vías del tren por lo que de a ratos se siente un ruido insoportable.
Subo y me encuentro con la única mujer de un grupo de 4 alumnos de quien busco sacar algún dato sobre su entrenamiento. Se muestra tímida para ello y me pide que se las haga al sensei que es el entendido en el tema y me dice que en todo caso le pregunte de temas cardiológico que son su fuerte. De todas formas me cuenta su gusto por este deporte que ya lo había practicado antes y me confiesa que le gusta participar de competencias en las que varían los estilos de artes marciales, (me cuenta que por ejemplo el karate es más rápido que el taekwondo por un tema de que en el taekwondo se realiza un salto que les quita tiempo que el karate no) pero que el sensei prefiere más las que son de karatecas.
A medida que van llegando los demás, una vez vestidos con la ropa de entrenamiento se ponen a elongar, a practicar las katas (así se le llama a la combinación de golpes) y se ponen a correr deteniéndose de a ratos para pasar los pies por un trapo porque el piso está resbaloso (lo noté pasándole la mano y lo comprobé viendo como se cayó uno de los chicos)
Inician una entrada en calor guiados por el cinturón negro más antiguo el cual consiste de: movimiento de cuello, rotación de hombros, de cintura, movimiento de cintura hacia los costados, rotación de rodillas, elongación.
Llega el Shihan a quien saludan con una reverencia típica de este deporte (esa que están de pie e inclinan el cuerpo de la cintura para arriba) el trato es respetuoso pero eso no le impide al mayor de los alumnos, un hombre que anda por los 70, saludarlo con un abrazo.
Ya con Ramos inician trabajos de fuerza de brazos y piernas para luego realizar las prácticas de las katas. Más de una vez se lo escuchará a Ramos pedirles más velocidad, algo que se les hace imposible por lo resbaloso del piso. Continúan con la practica de katas en pareja, donde uno ataca, el otro se defiende y viceversa, durante esta práctica uno de los alumnos golpea a otro accidentalmente, la disculpa del agresor hacia el agredido es inmediata así también como la aceptación de la misma, igual por las dudas el sensei pide un cambio de parejas y cambia el ejercicio por otro.
Continúan practicando hasta que llega el final donde todos se arrodillan y escuchan alguna enseñanza la cual yo no puedo escuchar porque me lo impide el ruido del tren. Saludan al sensei, se saludan entre sí y se retiran.

La entrevista

¿En que se diferencia el karate con otro arte marcial desde una parte técnica y de entrenamiento?
Hay diferencia en cuanto a la conducta por ejemplo la ceremonia es distinta a las artes coreanas o a las chinas. Nosotros nos arrodillamos para hacer una reverencia que en otros casos no.
En cuanto a la técnica es diferente, porque este es un arte japonés, okinawense, el kungfu por ejemplo es un arte chino, que son movimientos más circulares, más grandes a diferencia del okinawense que es mas directo, si bien tiene también técnicas circulares, tal vez es más veloz y tal vez más fuerte con mayor potencia, mayor explosión; de igual diferencia con la gente del taekwondo, de artes coreanas que cuando patean por ejemplo ellos levantan el talón y se quedan en la punta del pie, en cambio en nuestro estilo se mantiene el talón apoyado. Varia en la postura y la velocidad.

¿hay diferencias en cuanto a la exigencia que piden en la selección y acá en el gimnasio?
Hay exigencia porque son distintos niveles. Acá por ejemplo en el dojo que hacemos karate-do tradicional pero también deportivo, hay distintos niveles: hay cinturón negro, verde, hay cinturón blanco también, entonces hay que buscar un nivel medio y también varian las edades, ves que hay un señor que es muy grande entonces la exigencia es menor para equilibrar entre todos, aparte el otro cinturón negro no está en un nivel físico apto por temas del trabajo, de la facultad entonces viene muy esporádicamente entonces no le puedo exigir mucho en cuanto a la fuerza y a la velocidad entonces tengo que buscar un balance.
Con la selección si, ahí hay atletas que fueron elegidos, que han salido campeones nacionales, sudamericanos, mundiales, hay un nivel físico y técnico más importantes, hay de todos los niveles, digamos que la gente va más preparada para lo deportivo; jaca en el dojo es más marcial, más para defensa personal. Eso no quita que no practiquemos la parte deportiva y del más alto nivel.

¿juega en contra estar cerca de las vías con el ruido del tren?
No, para nada en absoluto. Si el alumno está concentrado no hace falta que este en un lugar silencioso, si hay un lugar silencioso mucho mejor, pero eso no va a distraer a un artista marcial que esta muy compenetrado en la técnica que va a realizar, no lo afecta en lo absoluto.

¿Tiene pretemporada?
En este momento están en un entrenamiento de pretemporada porque ahora viene el torneo argentino, 1 torneo internacional en Perú, 1 torneo internacional en Buenos Aires en diciembre. Ósea que están en la pretemporada. Algunos de ellos estuvieron en el Mundial de España, otros en el Sudamericano en Chile en mayo y otros torneos argentinos pero también tienen su pretemporada de toda la parte física y técnica, y después ya la temporada de competición que debe estar en plena técnica

¿Qué horario del día es preferible para el entrenamiento y es preferible realizarlo al aire libre o en un dojo?
Depende que ejercicio van a realizar, si es la parte física es conveniente las 2 cosas osea al aire libre toda la parte de oxigenación osea trote, aeróbico y la parte de musculación que la hacen en un salón, las 2 cosas hay que combinar para tener un buen estado atlético.
En cuanto al horario yo para el karate estoy acostumbrado a entrenar más bien a la tarde, tuve una época de muchos años en la que me levantaba a las 5 de la mañana, y a las 6 ya estaba corriendo y hacia la parte aeróbica y a la tarde me dedicaba a la parte física. Ahora todo depende del tiempo que uno tenga, la gente trabaja de mañana y reserva el horario de tardecita o de noche para hacer los entrenamientos.

¿cómo se trabaja con un alumno estresado o cuando se genera un golpe que deriva en un conflicto?
Hay a veces, hoy paso un tema muy parecido, un golpe no sé si vio, pero bueno eso el profesor o instructor a cargo debe saber dominar la situación osea parar enseguida y hacer otros ejercicios, cambiar ciento por ciento el nivel.
En cuanto al stress generalmente se trabaja mucho con elongación, mucha respiración y buscar que esa persona se concentre en el ejercicio que tenga que hacer, llevar que su espíritu se eleve marcialmente y espiritualmente, no dejar que esa energía negativa este todo el tiempo con esa persona. Si logramos que se concentre bien va a rendir 100%, si una clase es aburrida tiene tiempo para pensar en sus problemas, ahora si el ritmo del entrenamiento es enérgico entonces no tiene tiempo en pensar en otra cosa más que hacerlo rápido. Lo que se busca es que no se concentre en lo de afuera.
En el caso de un lastimado, enseguida parar y socorrer a esa persona. Hay que tratar de restarle importancia, si darse cuenta como para parar y cambiar la rutina enseguida.
Yo generalmente al respecto siempre hablo, hoy no hable porque no quería cargar al tema, porque ellos saben perfectamente, por eso el compañero fue y le pidió disculpas porque sino yo lo obligaba a q lo hiciera pero sin tener que pedírselo él fue y el otro acepto porque es un arte de combate y es probable que a uno se le pase un golpe. La recomendación mía es que traten de controlar, que no se lastimen, que respeten al compañero; pero ellos se conocen de hace muchos años, no hay problema, lo importante es que no fue tan fuerte, que logro superar ese momento.
Me ha pasado noquear a algún compañero y me he preocupado tanto, en karate es común que pase, yo tengo abierto jaca y abajo en un combate (me muestra los labios) lo importante es que el otro compañero no lo haga con mala intención, que sea simplemente que se le escapo. Lo importante es que no pase a mayores.

¿qué dieta manejan?
Se toma mucho agua, muchas frutas, verduras, pescados, lácteos, legumbres. En la época en que trabajo potencia como mucha carne pero no tanta en la época de competencia.
Acá a los chicos les recomiendo también que ingieran vitaminas, porque estudian y trabajan entonces lo que ingieren no alcanza, por eso les recomiendo que consuman algún complejo vitamínico.

¿es contraproducente tener relaciones sexuales antes de competir?
Para mi si, yo trato de no tener sexo antes de una competencia o de un entrenamiento fuerte. Cuando uno hace el amor y eyacula ahí va mucha energía, hierro, calcio, zinc, el cuerpo se debilita y tarda aproximadamente 11 horas en recuperarse. Por eso es recomendable una buena concentración que no solo implica estar encerrado, tranquilo sino también esta aislado de mujer para compenetrarse en lo que va a hacer.

¿cómo convive el karate con la vida cotidiana?
Yo una época me aislé un poquito de la gente, me fui a vivir a una quinta en merlo y estuve 5 meses sin salir, me hizo muy bien desde la parte espiritual y técnica. Pero tuve que salir y contactarme con la demás gente por necesidad de ver a mi madre, mis hermanos, mis amigos, de entrenar. Cuando uno siente amor por el arte, puede internarse un año, 10 sin ningún problema porque siente amor por lo que hace, ahora si no lo siente no, no soportaría porque va a tener la necesidad de salir, pero actualmente pienso que se pueden hacer las 2 cosas. Una persona que practica intensamente necesita un descanso espiritual, si la parte espiritual esta bien, el cuerpo esta bien, entonces debemos buscar un equilibrio en lo espiritual y en lo corporal para tener una buena armonía.

UN COMIENZO A PURO KARATE (intro)

La siguiente nota que a continuacion presentaré y con la que estreno este 2009 tiene unos añitos guardada. Es de 2007 cuando cursaba periodismo deportivo en el Instituto Grafotecnico e hice esta entrevista para un trabajo que me pidieron para la materia Organizacion Deportiva.
La misma, fue una de las mejores que me toco hacer en mi estadia en ese monstruo llamado Buenos Aires, ya que se la hice a Miguel Angel Ramos, hombre vinculado a las artes marciales y escenicas (participo en las 4 peliculas de Exterminators) un idolo de mi infancia (una infancia marcada por las peliculas de bañeros, ninjas y esas cosas que contaba en la nota a Cultozeta) y que despues de entrevistarlo, me dejo la satisfaccion de haber conocido a una excelente persona.

Lo que van a leer a continuacion, no pretende ser lo mejor ni lo peor, es simplemente un homenaje a quien me animo a llamar un amigo.

Espero la disfruten como lo hice yo.

Pablo